Esercizio Rehab per gli uomini anziani

Il mio medico mi ha prescritto un programma
di esercizi di riabilitazione.
Sto camminando ogni giorno a piedi con un fisioterapista.
Non ho mai saputo camminare con qualcun altro,
ma in questo caso c'era un certo incentivo.
Non parliamo molto durante la passeggiata,
però il mio fisioterapista cammina circa 10 metri davanti a me
e mi consente di impostare il ritmo giusto,
come prescritto dal mio medico

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Finora l'ho seguito per 27 chilometri, anche senza usare il bastone!
Mi sento meglio ad ogni miglio e la condizione del mio cuore,
la mia pressione sanguigna e il mio respiro sembrano migliorare.
Mi diverto ovunque andiamo!